啜手指,戒戒戒

Lexi自小有啜手指習慣,她一歲時我曾經打算用藥水幫她戒掉習慣,但後來發現這方法的壞處,就決定待她滿兩歲才用建立安全感和說道理的方法幫她戒。寶貝已兩歲兩個月,我亦已開始幫她戒啜手指。經過兩個星期的努力, 有時我見到她明明想啜手指,但手指放到口邊,她會想一想,然後放低手,令我非常安慰。

360度牙刷——價值投資系列之七

Lexi用了360度牙刷個多月,我覺得不論她自己刷,或是我幫她「補飛」,效果都很好。 雖然寶貝自己刷的時候主要都是用臼齒咬牙刷,但也許牙刷是360度的關係,她咬著咬著,其實也可清潔牙齒。到我幫她刷的時候,因為刷頭上下左右都有毛,所以我只要叫她「e」和「ah」,便可快手刷乾淨牙齒內外和咀嚼面。

片片片片幾時戒?

Lexi滿一歲後,我經常被問及是否已開始幫寶貝戒片。我心中沒有特定的時間,她什麼時候ready,就什麼時候開始。其中片不可以太早戒,原因是幫寶寶戒片,他們必須要在生理上和認知上都ready。18個月以下的寶寶仍未能控制膀胱和大腸的括約肌,如果在這時候幫他們戒片,其實是在要求寶寶做一件他們根本沒有能力做的事。在過早開始戒片的過程中,大人若是在寶寶有意外時給予他們壓力,更會影響他們的心理發展。

炎炎夏日,SPF越高越好?

寶寶是否真的需要經常使用高度數防曬霜呢?除了SPF值之外,使用方法亦會影響防曬效果。游泳和流汗均會沖走防曬霜,減低功效,因此進行戶外活動時,不論SPF值高低,都應定時重新塗抹,而且必須均勻地塗抹在皮膚上,方可達至理想的防曬效果。其實進行一般戶外活動時,只要定時重新塗抹,SPF15-25的防曬霜已經足夠,由於SPF值與防曬效果並非正比倍增,SPF30比SPF15只提供約多4%的保護,所以SPF50防曬霜抵禦UVB的能力其實不如想像中多。如果過份倚賴SFP值,以為用了SPF50防曬霜就可放心享受陽光,忽略了重新塗抹,最後反而會曬傷。

原來布尿片也要保養的

Lexi快一歲的時候,布片似乎完全招架不住她的wee wee。雖然已經用兩條布片芯,但很多時換了片片還不到30分鐘,她的褲子便濕透。我致電布片品牌Charlie Banana查詢,想知道是否真的需要購買新片芯。我向接電話的女孩講述我的問題後,她告訴我那是洗衣液/粉的殘餘物積聚在片芯上,日子有功,塞住了纖維,令片芯的吸水能下降。原來,布尿片也要保養的。不過,據女孩說,如果保養得宜的話,片芯是可以一直用,直到寶寶戒片的。

吸鼻器大比拼——價值投資系列之六

Lexi自去年12月中斷斷續續流鼻水,妹妹之前告訴我Richell的吸鼻器很好,我記得曾經在屯門何福堂附近一間小店見過,但我去到小店打算購買時,顧店的女孩說最後一個剛被人買了,我只好留下電話請她有貨時通知我。等了個多星期,小店終於打電話來,說Richell吸鼻器有貨了。我昨天去買了回家,晚上立即使用,效果與我之前用過的兩款果然是兩碼子的事,感覺上Lexi的鼻孔很清潔。此外,由於我不用很大力吸啜,寶貝亦不太抗拒。我衷心向各位爸媽推介Richell吸鼻器。這款產品,我認為是物超所值。

如何幫寶貝戒掉啜手指的習慣?

如果寶寶已滿兩歲,但仍然啜手指,爸媽便需要認真考慮幫他們戒掉習慣。至於應用什麼方法,除了直接地將寶寶的手指從口中拔出來之外,最多爸媽使用的方法相信是將(包括白花油、Tabasco、藥房買的苦味藥水等)塗在寶貝的小手指上,希望他們被嚇怕,不再啜手指。然而,專家認為,以上提及的方法忽略了寶寶情緒上的需要,所以都不是好方法。我在一個網站讀到九個幫兩歲以上寶寶戒掉啜手指習慣的貼士,和大家分享。

爸媽的抉擇:啜姆指——戒?不戒?

醫生不主張在寶寶兩歲前要他們戒掉啜姆指習慣,是因為吸啜姆指是寶寶用來安撫自己的方法,在寶寶成長的過程中,其實有很多事情會令他們感到不安,吸啜是寶寶的本能動作,會令他們感到安全。很多時候大人不理解吸啜姆指是出於情緒上的需要,在寶寶還小的時候,不容許他們啜手指,或強迫他們戒掉習慣,對他們的心理發展會有一定影響。其實隨著寶寶長大,建立自信,以及找到其他方法去舒緩自己不安的情緒,例如抱著毛公仔 / 小毛巾或用言語表達,他們就會停止啜姆指。

尿布疹救星——價值投資系列之五

之前分享治療Lexi面上濕疹的方法時,曾經提及herbfarmacy skin rescue balm,這款英國有機面霜(其實用於身體其他位置都可以)對Lexi的濕疹沒有多大幫助,但對治療尿布疹確有一手。一年前Lexi剛回家不久,當時她用紙尿片,有一天她的臀部泛紅,還有紅疹。我沒用過其他尿布疹軟膏,但我會用「神奇」來形狀這款skin rescue balm的功效。使用產品後第二天早上,泛紅的情況已有非常明顯的改善;不足一星期,尿布疹全退了。

有機護臀霜——價值投資系之四

寶寶一天24小時都穿著尿片,要保持他們的pat pat白滑,必須塗上護臀霜將臀部皮膚與尿片分隔開。花士令是非常有效的護臀霜,但由於長期使用對皮膚有害,所以我一早決定不會使用花士令。Lexi從出生到現在都使用Buds for Baby Cherished Organics Baby Bum Balm,除了一、兩週時臀部曾經試過輕微泛紅,Lexi的pat pat一直都是白白滑滑的。所以 Baby Bum Balm是我不可或缺的好幫手。