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Lexi的濕疹管理計劃

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在過去的兩個多月，我嘗試過以不同方法舒緩Lexi的濕疹症狀，包括類固醇藥膏、非類固醇濕疹霜，以及天然療法。天然療法當然好，但始終有其限制，我的感覺是，如果是「奶癬」（即Lexi所患的那種影響範圍很小，只在嘴部附近，由口水或食物汁液引起的濕疹），似乎不太適合使用天然療法。雖然我想讓Lexi做個天然寶寶，盡量不讓她在這個階段接觸有害化學物（Lexi的床褥、床上用品和護理用品都是全天然的；她用環保尿片，喝有機奶粉，除了外出時，都是用玻璃奶瓶……），但如果我在這時候仍然堅持「天然就是好」的原則，就是讓自己的生活態度凌駕Lexi的well being。這不是一個負責任的媽媽會做的，所以到了此時此刻，我決定不再堅持使用天然療法。

濕疹天然療法~之~DIY燕麥濕疹霜

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燕麥有消炎、止癢、潔淨和保濕的功效，因此有助舒緩濕疹症狀。我在網上搜尋資料後發現可以自己在家裡製作燕麥濕疹霜，既簡單又經濟。今天，我自己做了燕麥濕疹霜，替Lexi敷了兩次。在沒有使用任何藥膏和化學潤膚霜的情況下，今天Lexi的濕疹沒有惡化，甚至有好轉跡象。我將繼續以DIY燕麥濕疹霜替她敷面，再觀察情況。

榛木頸鍊對治療濕疹有效嗎？第22天

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今天我檢查Lexi的榛木頸鍊，發現木珠的兩端已變黑，雖然不是很黑，但基於「做多好過做少」的原則，我把頸鍊換了。榛木頸鍊是需要定期更換的，因為榛木吸收身體酸性的能力會飽和。通常是每三至四個月換一條新的頸鍊，但如果頸鍊上的木珠兩端變黑，或症狀再次出現，即代表是時候更換頸鍊。由於第一條頸鍊要吸收一直在體內積聚的酸，所以很多時不到三個月便要更換。

榛木頸鍊對治療濕疹有效嗎？第1-12天

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總結過去十多日的經驗，我認為榛木頸鍊對治療Lexi的濕疹有一定幫助，但我仍未能下結論說榛木頸鍊非常有效。我將繼續讓Lexi戴著頸鍊，配合純乳木果油滋潤患處，再觀察進展。進行天然療法十多天後，我深深的體會到，如果我期望榛木頸鍊（或任何整全性療法）能像魔法一樣在三、兩天之內令Lexi的濕疹消失，那是不切實際的。

濕疹天然療法~之~榛木頸鍊

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整全性治療學說認為人體很多不適症，包括濕疹，狀都是由於體內酸度過高（high acidity）而引致的。出牙期的寶寶因為體內的酸特別多，所以會出現各種不適症狀。以榛木頸鍊治療寶寶這個時期的不適，是因為榛木是鹼性的木材，可以中和（吸去）人體內過剩的酸（acid surplus），從而舒緩相關的症狀。