原來要改善濕疹，益生菌是非常重要的一環。由於腸道是人體最大的免疫器官，有75%的免疫組織集中在腸道裡，腸道健康，身體（包括皮膚）抵抗力自然好。濕疹的成因是皮膚接觸到致敏原而過敏發炎，皮膚的抵抗力增強，發生過敏反應的機會將減少。而要保持腸道健康，維持腸道的益生菌環境非常重要。
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360度牙刷——價值投資系列之七
Lexi用了360度牙刷個多月，我覺得不論她自己刷，或是我幫她「補飛」，效果都很好。 雖然寶貝自己刷的時候主要都是用臼齒咬牙刷，但也許牙刷是360度的關係，她咬著咬著，其實也可清潔牙齒。到我幫她刷的時候，因為刷頭上下左右都有毛，所以我只要叫她「e」和「ah」，便可快手刷乾淨牙齒內外和咀嚼面。
停不了的小小無尾熊
上個月，Lexi做了皮紋分析檢討。或許有人會問，皮紋分析可信嗎？為什麼我常將皮紋學掛在口邊，以分析報告做栽培女兒的藍本。其實在做最近一次檢討之前，我已發覺Lexi比之前更缺乏耐性：她很喜歡看書，但拿著書本她總是不停一頁一頁的揭，想和她慢慢看一頁書幾乎是沒有可能的事；她之前拿著最愛的米妮學習筆可以玩很長時間，前陣子開始，她拿著筆點兩點便放下；和她上playgroup，她也是極度不專注，明明在油顏色，眼睛可以不停四圍望。曾經有人對我說一、兩歲的孩子都是這樣沒耐性，但我細心觀察playgroup其他小朋友，發現並非如此，有些小朋友真的會很專心聽老師講故事。Lexi的專注力的確比較弱，現在我明白為什麼了。
寶寶食譜：芝士通心粉
芝士通心粉製作非常簡，只需10-15分鐘便做好。與其買即食的寶寶芝士通心粉，不如自己做，始終作為媽媽，親自選購食材，才最放心。
寶寶食譜：好味茄汁意粉
這是妹妹跟我分享的鮮茄汁食譜，其實做法與我們平常吃的茄醬相似，只是一般茄醬會加入蒜頭、茄膏和香草，寶寶食譜則只用蕃茄和洋蔥。
寶寶食譜：日式豉油炒意粉
這是妹妹與我分享的日式食譜，我試過覺得味道不錯，做法也簡單，各位媽媽可以一試。
寶寶食譜：白汁三文魚蔬菜飯
這是妹妹給我的食譜，白汁以鮮奶和麵粉做成，但我覺得鮮忌廉的味道吸引很多，所以改用低脂忌廉，做法方面亦作了一些修改。這款食譜的肉類和疏菜材料可自由配搭，配飯或意粉亦可。
寶寶食譜：開胃蕃茄雞肉蛋飯
這其實是我們常吃的家常小菜，我只因應寶寶的需要，稍為調整了味道和份量。
片片片片幾時戒？
Lexi滿一歲後，我經常被問及是否已開始幫寶貝戒片。我心中沒有特定的時間，她什麼時候ready，就什麼時候開始。其中片不可以太早戒，原因是幫寶寶戒片，他們必須要在生理上和認知上都ready。18個月以下的寶寶仍未能控制膀胱和大腸的括約肌，如果在這時候幫他們戒片，其實是在要求寶寶做一件他們根本沒有能力做的事。在過早開始戒片的過程中，大人若是在寶寶有意外時給予他們壓力，更會影響他們的心理發展。
17個月大寶寶的gee-lee-goo-loo
Lexi剛滿17個月大，她在語言上的發展的確不錯，她一歲左右已開始模仿一些單字的發音，目前她會說的單字相信已有數十個，也能夠簡單的對答。雖然她年紀還小，較覆雜的發音對她來說實在太難，音節太多字她也未能掌握，但很多單字她也讀得準確。有朋友問過我是否在Lexi快一歲時狂教她生字；上月的朋友聚會，亦有朋友誇獎我教Lexi英文教得很好。其實所謂教Lexi英文（語言），從我懷著寶貝時開始，而且亦不是我的功勞。我跟朋友說，我相信我的「功勞」只有兩成，Lexi的說話能力強當然亦重要，但最關鍵的是Lexi有一套很好的英語教材。
Baby Matters 媽媽日記 