萬用蘆薈霜

媽媽我以前不用蘆薈產品,主要是虛榮心加孤陋寡聞,我見坊間蘆薈霜大多賣幾十塊錢一大盒,加上我以前用過的含蘆薈After Sun功效不大,所以我認為蘆薈「好極有限」。原來,我錯了。我遇到Nu Skin Enhancer Skin Conditioning Gel蘆薈潤膚霜,發現優質蘆薈產品有很多不同療效。

如何處理幼兒過敏症狀(下)

小姐弟遺傳了爸爸家族的過敏症,自小有濕疹、鼻敏感和哮喘,弟弟更有嚴重堅果過敏。不過,小姐弟現已告別過敏症,弟弟更可以盡情吃腰果,媽媽說他像足是要補償以前錯過了的堅果呢!

改善濕疹,益生菌是關鍵

原來要改善濕疹,益生菌是非常重要的一環。由於腸道是人體最大的免疫器官,有75%的免疫組織集中在腸道裡,腸道健康,身體(包括皮膚)抵抗力自然好。濕疹的成因是皮膚接觸到致敏原而過敏發炎,皮膚的抵抗力增強,發生過敏反應的機會將減少。而要保持腸道健康,維持腸道的益生菌環境非常重要。

拒絕花士令

很多人,包括我自己,都是「搽花士令大的」。從小到大,家裡總有一樽花士令看門口。既然是一輩子的好朋友,為什麼要和既便宜又好用的花士令絕交呢?原因很簡單:礦物脂可在皮膚表面形成「保護」膜,鎖住皮膚水份,達至滋潤效果,但其實它的不透氣特性會睹塞毛孔,令皮膚無法呼吸。長期使用會令毒素積聚,引發一連串皮膚問題。換句話說,花士令的短期功效非常顯著,但長遠來說,對皮膚實在是百害而無一利。

Lexi的濕疹管理計劃

在過去的兩個多月,我嘗試過以不同方法舒緩Lexi的濕疹症狀,包括類固醇藥膏、非類固醇濕疹霜,以及天然療法。天然療法當然好,但始終有其限制,我的感覺是,如果是「奶癬」(即Lexi所患的那種影響範圍很小,只在嘴部附近,由口水或食物汁液引起的濕疹),似乎不太適合使用天然療法。雖然我想讓Lexi做個天然寶寶,盡量不讓她在這個階段接觸有害化學物(Lexi的床褥、床上用品和護理用品都是全天然的;她用環保尿片,喝有機奶粉,除了外出時,都是用玻璃奶瓶……),但如果我在這時候仍然堅持「天然就是好」的原則,就是讓自己的生活態度凌駕Lexi的well being。這不是一個負責任的媽媽會做的,所以到了此時此刻,我決定不再堅持使用天然療法。

濕疹天然療法~之~DIY燕麥濕疹霜

燕麥有消炎、止癢、潔淨和保濕的功效,因此有助舒緩濕疹症狀。我在網上搜尋資料後發現可以自己在家裡製作燕麥濕疹霜,既簡單又經濟。今天,我自己做了燕麥濕疹霜,替Lexi敷了兩次。在沒有使用任何藥膏和化學潤膚霜的情況下,今天Lexi的濕疹沒有惡化,甚至有好轉跡象。我將繼續以DIY燕麥濕疹霜替她敷面,再觀察情況。