還記得生完Lexi後不久，很多人跟我提及產後修身黃金六個月，說六個月後便會很難修，當時我心想：「鬼唔知阿媽係女人咩！」我在家工作湊女，Lexi的睡覺時間就是我的working hours，那來做運動或去salon的時間呢？

如是者，缺乏運動加上產後出狀況令身體元氣大傷，令我變得越來越肥胖，特別是血瘀氣滯令下身嚴重水腫。親戚朋友見到我都說我「修身成功」，但其實只是我經常穿牛仔褲和鬆身衣服遮掩了大肚腩、巨躉和一雙肥腿。

Lexi半歲大時，我曾經節食減肥，經過兩個多月的努力，的確減了7-8磅，但停止節食後，很快體重又反彈。我開始安慰自己，大部分媽媽生完小孩都會胖，我是平凡人，沒什麼大不了。後來，我的身體出了問題，令我驚覺我的體質真的很差，下身腫脹的程度，令我覺得雙腿很重、很重，於是我下定決心要好好改善健康，管理體重。

就在這個時候，Nuskin的spa機大熱，每天在fb都會見到關於它的post。我起初也沒多留意，直到我一位好朋友突然瘦了很多，一問之下原來她用了spa機和參加了一個養生課程。由於spa機可以在家裡做，我不用花時間去美容院，與做運動相比安排較有彈性，加上facial spa做身之餘也可做面，於是我試機一次後覺得效果滿意，便決定購買，反正出外做機減肥，購買護膚品都要花錢，說不定這個投資會為我節省不少金錢。

我用了spa機個多月，主要做雙腿和腹部。雙腿的效果很明顯，水腫程況有很大的改善，我感覺雙腿輕了很多，就算坐在書桌前工作兩個小時，也不會像以往一樣覺得雙腿腫脹，牛仔褲小腿位置亦鬆了。至於腹部，產後鬆弛的情況有明顯改善，但距離「拜拜肚腩」還有一段距離，於是我決定參加養生課程，除了做spa機之外，同時服用營養補充品和改變飲食習慣，內外夾攻，改善健康的同時，亦可修身。

Galvanic Spa II