寶寶也按摩

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自從陪月姐姐走了,我們開始自己幫Lexi洗白白之後,寶貝每天晚上洗澡後,我都會幫她按摩。後來Lexi做了第一次皮紋分析,發現她的律動能力較弱(見〈從聾耳陳到貝多芬〉),皮紋分析師Winnie表示按摩可以刺激相關腦部區域的發展,於是我更認真的幫她按摩。我在網上搜尋bb按摩短片,每晚跟著短片幫Lexi按。結果,Lexi做第二次皮紋分析時,律動能力有明顯的改善,但她的操作理解能力(即手指的靈活程度)相對變弱了,我需要特別加強為Lexi按摩手指。

為了更有效地幫Lexi按摩,我參加了由國際嬰兒按摩協會(International Association of Infant Massage )認可導師教授的嬰兒按摩班,昨天上了第一課。班上還有另外兩個寶寶,一個歲半,一個十個月大。導師說越早開始按摩,讓寶寶越早習慣越好,因為十個月大以上的寶寶(像班上的同學仔)會開始逃走,令按摩比較困難。不過也是暫時性的,寶寶習慣後,便會很享受,還會經常嚷著要爸媽給他們按摩呢!嬰兒按摩適合初生寶寶至三、四歲大的幼童;四歲以上的小孩,則要學習另一套按摩法,讓他們也學習替爸媽按摩。

上課前一天,我告訴Lexi婆婆我要和寶貝參加bb按摩班。婆婆非常意外,問我:「bb按摩?bb為什麼要按摩?」其實嬰兒按摩有很多好處,包括:改善(寶寶的)睡眠質素;改善血液循環;舒緩消化系統(如便秘)問題;減少寶寶哭啼;讓寶寶意識到自己的身體部位和促進手腳協調;增加安全感;建立親子關係等。進行按摩時,寶寶(以及負責按摩的大人)體內會釋放「擁抱荷爾蒙」/「愛的荷爾蒙」催產素(oxytocin),這種哺乳類動物荷爾蒙可促進父母和子女及伴侶之間的連繫,以及增加信任感。如果餵哺母乳的媽媽替寶寶按摩,期間所產生的催產素更可增加乳汁分泌。另外,不同研究顯示人體缺乏催產素或與反社會行為和精神病態等問題有關。寶寶如果自小按受按摩,有助減少他們長大後有暴力傾向的機會。

對我來說,上述好處是其次,最重要的是,Lexi每天的「按摩時段」是我和她的quality time。我一邊按摩一邊跟她說話和唱歌,隨著她一天一天長大,她開始給我回應。現在九個月大的她,按摩期間很多時會對著我笑。這些點滴,將會成為我和寶貝之間非常珍貴的回憶。

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