昨天帶Lexi見完楊醫生（見〈Lexi與楊醫生的約會〉），拿了類固醇藥膏和礦物脂潤膚霜回家，但我沒有使用，因為自從星期天（9月16日）晚上我開始替Lexi塗Aveeno Baby Soothing Relief Moisture Cream後，她的情況有明顯改善。Aveeno這款cream含礦物脂，但它最重要的成份是燕麥（oatmeal）。Aveeno品牌的名字正是從燕麥的學名Avena sativa而來的。燕麥有消炎、止癢、潔淨和保濕的功效，因此有助舒緩濕疹症狀。我本來可以繼續使用Aveeno，但由於它的成份包括礦物脂和羥基苯甲酸酯（parabens）等有害化學物，所以我還是希望可找到天然的配方（見〈燕麥可治療濕疹？〉）。我在網上搜尋資料後發現可以自己在家裡製作燕麥濕疹霜，既簡單又經濟。

既然楊醫生沒有為Lexi制定任何治療計劃，只是處方藥膏於需要時使用，我今天自己做了燕麥濕疹霜，替Lexi敷了兩次。同時，我停用任何有礦物脂成份的藥膏／面霜，只用乳木果油滋潤Lexi的皮膚，這樣才可確定有效的究竟是燕麥還是磺物脂。

燕麥濕疹霜的製作及使用方法

材料：

燕麥（磨成粉狀）半杯

蜜糖半杯

水半杯

蛋白（一隻雞蛋）

水可令燕麥變成液體狀；蜜糖有殺菌功效；蛋白有助軟化皮膚。要達至最佳效果，可使用有機燕麥和未經加工的蜜糖。

製作方法：

將燕麥磨成粉狀，然後加入其他材料攪勻。

使用方法：

將攪勻的燕麥濕疹霜敷在患處上，30分鐘後洗掉。

*如果用於一歲以下的寶寶身上，應避免讓寶寶將濕疹霜放入口中，因為他們不能消化蜜糖，食用後可能會有不良反應。

我今天製作濕疹霜時，沒有依照上述的份量。因為Lexi只是嘴部周圍有濕疹，一次過製作太多濕疹霜也不知道可存放多久，所以我是即製即敷。另外，由於製作的份量實在太少，我也沒有加蛋白。

在沒有使用任何藥膏和化學潤膚霜的情況下，今天Lexi的濕疹沒有惡化，甚至有好轉跡象。我將繼續以DIY燕麥濕疹霜替她敷面，再觀察情況。

註：沒有任何一種天然療法是絕對有效的，療效很多時候因人而異——我有一個朋友告訴我燕麥反而令她的濕疹發作。因此使用天然療法時，必須密切留意寶寶的情況，如有不良反應，應立刻停止，然後徵詢整全治療師或醫生的意見。